蒸酿尖椒的做法步骤

• 步骤 1：

  时间：10分钟

• 步骤 2：

  烹饪时间：25分钟

• 步骤 3：

  鸡胸肉洗净，剁碎备用。木耳用水发好，切碎。尖椒从大头切开，掏去里面的籽，纵向切开，洗净备

• 步骤 4：

  用。葱姜切碎末。圆白菜剥下叶片洗净，切成丝放在盘子里备用。

• 步骤 5：

  鸡肉加木耳、葱姜末、生抽、料酒，搅拌拌匀。

• 步骤 6：

  将拌好的肉馅酿入尖椒中，把尖椒排放在圆白菜丝上，将酿好的尖椒上蒸锅蒸15分钟即可。

• 步骤 7：

  提示：头发所需的主要营养成分，多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。蔬菜（如尖椒和圆白菜）中含有丰富的纤维质和维生素，能帮助增加头发的数量，女人每天要多食用丰富的蔬菜。