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步骤 1:
绿豆洗净,煮沸至熟,大约20分钟。
步骤 2:
大米洗净,加入绿豆和水、葵瓜子油,以电饭锅正常程序煮熟。
步骤 3:
5分钟后,揭盖搅拌松散,用电饭锅再闷到磁力开关跳起,开吃!
主食和杂粮是很富营养的,大鱼大肉会吃腻,五谷杂粮却不会。米面搭配豆类,营养机制就全面了。绿豆焖饭,很香、很好看。
中国馅(一)-红糖绿豆沙、桂花红豆沙
自制朝鲜冷面,夏季解暑降温神器
春天,多给家人吃这菜,滋养脾胃去肝火
鲜甜到汤都不剩的花甲粉丝煲
夏日~绿豆凉粉
蔓越莓绿豆糕
培根蚝油炒米粉
素什锦
牛肉豆腐煲
初恋(桂花绿豆沙)
咬一口掉渣渣的绿豆肉松酥饼(大包酥)
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!