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步骤 1:
水杯内放茶包,加适量水放微波炉高火一两分钟(根据自家微波炉及水量调整微波时间)
步骤 2:
泡好的茶加适量蜂蜜搅匀
步骤 3:
加入牛奶就好啦~
0技能的人也能在3分钟内做好不长胖的奶茶呦~
低脂蜂蜜黄芥末风味烤鸡腿
蜜汁鸡翅
胭脂藕片
糖炒栗子(电饭锅版)
蜜汁香烤鸡腿
平底锅版的叉烧
连鸡头都能吃的香脆烤鸡
宅在家的日子,一起来做煎牛肉吧!
低脂燕麦酸奶杯
全麦减脂三明治
立冷冬枸杞蜂蜜柚子茶
珍宝牛肉饭
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
芋泥巴斯克
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
伯爵红茶奶酥月饼
酸梅酱鸭
紫米奶酪小兔子面包