立冷冬枸杞蜂蜜柚子茶

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浏览 10832 收藏 2724 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 主料:柚子 用量:1个
  • 主料:蜂蜜 用量:500g
  • 辅料:枸杞 用量:适量
  • 配料:冰糖 用量:适量

小贴士

1.用了一个柚子的皮,三分之一的果肉的量配500g的蜂蜜

2.煮柚子要小火,不用煮很久

3.蜂蜜要买纯蜂蜜,农家蜂蜜最好【超市很多都是浓缩蜜,没什么营养】

4.枸杞和蜂蜜都不适合温度太高,所以枸杞最后放,蜂蜜等柚子凉了再放

5.装瓶的瓶子记得无油无水

冷酷居居g-17岁整 2024年11月04日发布
柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。
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