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步骤 1：
浸开的海参，洗净，放入姜、葱锅水内滚过二十分钟，取起切件；
步骤 2：
鲍鱼开罐取出，切片候用；
步骤 3：
烧热瓦缸，下油，放入姜，蒜爆过，倾下清水，放入参先煲熟；
步骤 4：
二十分钟后，用蚝油、味精、盐、糖调适味，放入鲍鱼搅匀，下些粉芡，熟油即成。
一人食葱油鲍鱼
我不知道怎么形容，但鲍鱼煲仔饭真的好好吃
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