牛油果奶昔(改良清爽版)

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所需食材

  • 牛油果 1个
  • 牛奶 约500克
  • 蜂蜜 适量
  • 薄荷 少许
  • 柠檬 适量

小贴士

1,牛油果要选择表皮变黑,果肉变软的,这才是熟透的表现。
2,搅拌机制作的奶昔会更加均匀,你可以将上述所有食材直接用搅拌机打匀。如果没有搅拌机,上述的手动方法也是可以的,一定要用蛋抽尽量把奶昔搅打均匀,这样口感才会比较好哦。
3,牛油果大小不同无法量化,倒入牛奶时,不要一次添加太多,应当一边加入一边搅拌,视情况决定牛奶的量,以免太稀而影响口味。
4,薄荷和柠檬汁的作用是中和牛油果的厚重感,使奶昔更加清爽,但要适量添加,否则会破坏牛油果原本的香气。