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健康蔬果汁收藏
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时间 30-45分钟 配菜(中级)
所需食材
- 苹果一个胡萝卜一个
- 柠檬汁(没有可加蜂蜜)
- 碎冰块
健康蔬果汁的做法步骤
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步骤 1：
苹果.胡萝卜洗净,苹果去核,切成长条,胡萝卜也切成长条
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步骤 2：
将两样放入榨汁机中榨出汁来
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步骤 3：
把汁倒入雪克杯中,加入柠檬汁,碎冰摇匀即可
很喜欢喝果汁，但外面买来的又贵又不是纯天然的，自从家里买了榨汁机后，就打算自己做类~哈哈，随心所欲的自由搭配（不过还是有科学依据的，没有乱混合拉），这款饮品是我们这里比较好买到的材料，而且味道很好，营养健康,能生津止渴，健胃消食，补充维生素
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