洋气的葱葱那年

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浏览 170261 收藏 0 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 五花肉 适量
  • 菜椒 一个
  • 干辣椒 2-3个
  • 洋葱 3个
  • 葱花 适量
  • 酱油

小贴士

1煸五花肉是,先用少些盐抓一抓,再煸,记住要用小火。
2油要用多一点,也不能太多
3洋葱要炒久一点,因为洋葱不太容易熟,炒熟后,它的味道是甜的
4葱花是添加香味的作用,

__Jason 2017年07月14日发布
洋葱的功效 1、洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是中老年不可多得的保健食物。

2、洋葱性温、味甘苦,具有明显降血压的作用。

3、洋葱能防止坏血病的发生,可以利尿、消炎、促进食欲、祛痰,还可用来治疗感冒、肠胃病、胆结石、疟疾和风湿病。

4、洋葱还有杀菌消炎的功效,吃生洋葱还可以预防感冒。

5、洋葱还可以抗衰老以及防止骨质疏松。

生吃洋葱能够杀菌和抗衰老,能够降低我们的血压且防治癌症,洋葱的功效和作用实在是太多了,在此就不一一赘述了,大家可以在日常生活中多吃一些哦~。

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