蒸红枣 红枣脯的做法步骤

• 步骤 1：

  准备新鲜的大枣，捡去叶子和烂的枣，清洗干净

• 步骤 2：

  锅中加适量的水，放蒸盘，隔水蒸30分钟

• 步骤 3：

  30分钟过后，打开锅盖散散蒸汽，会看到枣皮皱了，就算好了

• 步骤 4：

  找干净的布或者擦干净桌面，将蒸好的枣晾开

• 步骤 5：

  可以现吃，软软糯糯，老人孩子都适宜；也可以晾很干之后吃，很有嚼劲；跟吃新鲜大枣相比，好处是吃了不拉嗓子不扎胃，也不会上火