微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
芸豆提前用温水浸泡12小时以上,猪蹄处理干净,莲藕去皮,洗净。
步骤 2:
锅中烧水,加入2片姜,烧开后,放猪蹄进入,焯出血沫。
步骤 3:
猪蹄转入煲中,放姜片、葱段、八角。
步骤 4:
4。加入足量的水,大火烧开。
步骤 5:
放入芸豆,中火继续烧开30分钟左右。(蒸汽太多咯,没拍照片)
步骤 6:
转入电炖锅中,炖4个小时,第3个小时放入莲藕。(低碳哈~~用天然气烧几个小时太浪费咯)
步骤 7:
放入盐调味即可~~
周黑鸭 | 咸香微辣
酱香米粉蒸排骨
番茄火锅
莲藕焖猪蹄
红豆莲藕汤
香香脆脆,麻麻辣辣的怪味干煸藕丝
腊肠藕片荷兰豆
糖醋藕片
炝拌藕片 清脆爽口
荷塘小炒
糯米珍珠丸子
莲藕胡萝卜板栗排骨汤
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
抹茶肉松海苔小贝
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣