豆腐脑的哲学问题｜咸派、甜派，or 世俗（随意）派？的做法步骤

• 步骤 1：

  我制作豆腐脑的干黄豆和水的比例是这样的：干黄豆 150g；纯净水 1100-1200ml； 其中干黄豆提前用冷水浸泡一晚上（约12小时左右）。泡好后洗净捞出待用。 注意：这个比例是我最常用的，也是最容易操作的。请大家操作的时候注意一下，尤其是新手。

• 步骤 2：

  将泡发的黄豆和准备好的纯净水1200ml一起放入原汁机，磨出豆浆。 注意：我常用的是用原汁机来磨豆子。也可以用其他机器（如粉碎机、小V等）来打碎豆子磨浆。

• 步骤 3：

  将磨耗的豆浆用食品用纱布或细眼滤网过滤3次。最后过滤完后可以用量杯看下，基本豆浆汁还是在1200ml左右。 注意：如果用纱布过滤的话，请过滤最后用手使劲挤一挤纱布，这样过滤得会更加彻底。

• 步骤 4：

  将过滤好的豆浆中小火煮开，烧熟。 注意：火不要太大，也最好不要盖盖子，以免豆浆在煮的过程中溢出来。煮的过程中最好注意看一下，保持这种小火沸腾的状态，能保证豆浆完全烧熟而又不溢出来。

• 步骤 5：

  在煮豆浆的过程中同时准备好内酯。 一般150g干黄豆和1200ml的纯净水磨出了1200ml左右的豆浆，那我就用3g内酯就可以了。一般这个比例是比较合适的，大家开始做的时候可以参考下。 将3g内酯（就是图上这种1包）用10 -15ml左右的温水化开，多搅拌一下，内酯很容易溶于水了。放一边待用。 注意：自己在家做豆腐脑一般不是用卤水，而是用这种葡萄糖酸内酯。网购就有。

• 步骤 6：

  豆浆煮开后，保持小火沸腾差不多5分钟左右，就可以关火了。用温度计测量一下，大约豆浆的温度在80-85℃之间，就可以进行下一步了。 注意：如果没有温度计，可以大概估计一下，差不多就是关火后，约2分钟左右。当然，不同锅体的厚度不一样，所以散热率不同。这个只能说是大概估计。最好还是用温度计测量一下，以提高成功率，尤其是新手第一次做。

• 步骤 7：

  把已经溶化好的内酯水慢慢倒入到豆浆中，同时拿着筷子搅拌。先顺时针搅拌几圈，再逆时针搅拌几圈，这样就会更充分均匀融合。

• 步骤 8：

  搅拌好后把盖子盖好，等待约20分钟，让豆腐脑更好成形。 注意：一定要盖好盖子保温，中途不要多次打开盖子查看，容易散热，不利于豆腐脑最后更好成形。

• 步骤 9：

  撰写制作步骤

• 步骤 10：

  撰写制作步骤

• 步骤 11：

  约20分钟左右，就可以揭开盖子，豆腐脑就做好了。看一下，既爽口又嫩滑，非常好吃！ 那么就可以进行下面自己调味了。想吃什么味道的卤，就做什么卤吧。

• 步骤 12：

  先做一个咸豆腐脑吧。把香菇、黄花菜、木耳、葱花都准备好。 注意：香菇、黄花菜、木耳都要提前泡发好。喜欢吃姜蒜的也未尝不可，随意吧。

• 步骤 13：

  坐锅开火，将葱花、香菇、黄花菜、木耳依次下入，炒香。根据自己口味烹入适量头抽、生抽和糖，加入少量水，烧一下。然后放入鸡蛋液，最后调入适量水淀粉，如果咸味不够，可酌情加入一点点盐。做好就可以关火了。

• 步骤 14：

  舀一碗豆腐脑，浇上刚做好的咸卤，放几滴香油，撒上香菜，就可以开吃啦！ 注意：这是我喜欢的吃法。大家自己想放什么，随意吧！

• 步骤 15：

  再做一碗甜豆腐脑吧。 我提前做了一锅百合莲子薏米糖水，又准备了一些蜜红豆。舀一碗豆腐脑，浇上糖水，放上喜欢的蜜红豆，就是一碗好吃的甜豆腐脑啦！ 注意：这是我喜欢的吃法。大家自己想放什么，随意吧！

• 步骤 16：

  下面介绍我个人比较偏爱的辣豆腐脑哈！先介绍一下酥黄豆的做法。这个酥黄豆可以放在辣豆腐脑里，也可以放在重庆小面，酸辣粉里面，都是很好吃的佐料！当然，白嘴吃，也算是个好吃的小零食吧！ 将适量干黄豆用清水浸泡一夜（约12小时），然后捞起洗净，沥干水分。 注意：可以用厨房纸将黄豆上的水分沥干。

• 步骤 17：

  坐锅，倒入油，不要开火。油稍微多一点，再放入泡好擦干的黄豆，让油没过黄豆。

• 步骤 18：

  开小火，慢慢炸，约15-20分钟左右。 注意：不用担心黄豆上残留水分没有擦干会造成油爆溅。因为这是冷油下锅的，所以不会存在这个问题。

• 步骤 19：

  炸好后，捞出来，放厨房纸上滤去多余油分，按自己口味撒上适量盐拌匀就可以了。放一边待用。

• 步骤 20：

  好了，舀一碗豆腐脑，放入自己喜欢的香醋、香油、酱油、自己做的辣椒红油，撒榨菜碎，酥黄豆和香葱。我特别爱吃的辣豆腐脑就做好啦！ 注意：这是我喜欢的吃法。大家自己想放什么，随意吧！

• 步骤 21：

  .我的微信是 piaoxiangnaizhu01（请注明来自豆果），想交流食物或查询我的菜谱的可以加。