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鸡肉炒面收藏
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时间 30-45分钟 配菜(中级)
所需食材
- 鸡胸肉 4块
- 蔬菜油 15毫升
- 洋葱 60克
- 西兰花花朵 185克
- 胡萝卜 2根
- 豌豆 195克
- 干面 360克
- 日式红烧酱油 60毫升
鸡肉炒面的做法步骤
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步骤 1：
在大煎锅里将鸡肉煎至褐色，频繁翻动直到汁水收干。
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步骤 2：
加洋葱、西兰花、胡萝卜和豌豆，盖上锅盖煮2分钟。
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步骤 3：
加面条和红烧酱油，将面条与鸡肉/蔬菜混合，确保都均匀沾满酱汁，等面条变软就可以吃了。
这道菜做起来简单快捷，而且很健康。如果加上沙拉和清淡的甜点，一定大受好评。我家人每周至少要求我做一次。
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