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步骤 1:
1.准备解冻的鱼柳,剁碎,切记看看里边有没有鱼刺,个别的鱼柳会有点哦!
步骤 2:
2.将玉米粒和胡萝卜粒与鱼泥混在一起,放适量淀粉,盐,胡椒粉搅拌…
步骤 3:
3.手上蘸点水,将搅拌好的鱼泥团成小团,平底锅少油,小火,一个个的按扁,煎至两面微黄即可出锅
步骤 4:
4.鱼饼软软的嫩嫩的,宝宝吃特别合适!
茄汁龙利鱼
蒜蓉粉丝龙利鱼
麻辣龙利鱼
一口一个不用吐刺的鱼米花!
香煎龙利鱼
低脂低卡鲜掉眉毛的三鲜烩豆腐
糟溜鱼片
番茄龙利鱼
龙利鱼版“木须肉”
减脂餐之番茄龙利鱼
火蟠龙
黑糖吐司
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黄瓜拌黑木耳
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