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营养亲子饭收藏
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时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 牛肉松 20g
- 芸豆 几根
- 土豆 半个
- 紫茄子 一小个
- 藕 2片
- 胡萝卜 几片
- 大米 一杯量
- 水 2杯米量
营养亲子饭的做法步骤
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步骤 1：
所有食材切成丁备用。
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步骤 2：
炒锅烧热，放一点油，爆香葱花，把所有食材放进去，炒一炒，放点宝宝酱油，继续翻炒。
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步骤 3：
炒到断生全部倒进放好米和水的电饭煲。按煮饭档，等着吃好贺儿吧！
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步骤 4：
饭煮好了，加一点点盐。开造！我这个是小宝宝版的，大人吃可以放多一点的调味。
小贴士
因为宝宝小，所以汤大了点。以上的食材都是随机的，只要放在一起不犯向，那就家里有什么都切成丁一起煮吧！
妈妈一个人在家带娃，中午的午餐电饭煲一锅出，又简单方便快捷，又健康营养美味！宝宝19个月了，每次都能自己吃一碗！
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