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步骤 1:
五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;
步骤 2:
烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;
步骤 3:
把烫过且洗净的肉切成小块沥干;
步骤 4:
用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;
步骤 5:
放下肉块,煸炒肉块至出油;
步骤 6:
加入料酒翻炒;
步骤 7:
加酱油炒匀肉块;
步骤 8:
加水至肉块刚淹没;
步骤 9:
加锅盖,用大火将水煮沸;
步骤 10:
加糖,用勺炒匀;
步骤 11:
转小火锅盖焖烧;
步骤 12:
15分钟掀盖翻炒后,再焖烧;
步骤 13:
约15分钟左右肉已转色,再加糖15克炒匀后继续焖烧;
步骤 14:
约10分钟后肉汁呈粘稠状;
步骤 15:
转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润即可;
步骤 16:
把荷兰豆的两蒂分别折断,顺着荷兰豆的两边将筋去掉;
步骤 17:
将锅中的水煮沸,加少许盐,放入洗净的荷兰豆;
步骤 18:
用漏勺翻动荷兰豆;
步骤 19:
捞出烫好的荷兰豆装盘;
步骤 20:
2把已烧好的红烧肉放在荷兰豆上即可。