微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
小牛排切成每份2块，用肉拍子拍薄；
步骤 2：
撒盐、胡椒粉、用热油煎上色；
步骤 3：
熟后控去油放黄稍煎，放辣酱油烹之；
步骤 4：
将土豆条炸制，菜花煮制；
步骤 5：
起菜时配炸土豆条、煮胡萝卜、煮菜花。
鸡汁西兰花牛排
黑椒牛肉粒炒香菇
黑麦仁牛排骨汤
铁板牛排意面
烤牛排煎蛋
黑椒牛肉炒意面
蒸汽火锅·过年大菜·原汁原味保留食材营养
杏鲍菇牛肉粒
10分钟超快低脂高蛋白牛肉鸡蛋蔬菜沙拉！
萝卜牛排骨汤
菲力牛排
烧烤版——蒜子牛肉粒
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕
