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步骤 1：
拣去豌豆苗中的杂质，清洗干净，沥干水。
步骤 2：
锅中倒入植物油烧至七成热，加葱花，蒜末和花椒粉炒香，
步骤 3：
放入豌豆苗炒熟，用盐、鸡精调味即可。
清炒豌豆苗
烤玉米笋肉卷
轻食之紫米便当第二弹-紫米沙拉
上汤豆苗
素炒豌豆苗
翠绿的上汤豌豆苗
番茄白玉菇烧巴沙鱼&豌豆苗糙米饭
蒜蓉豌豆苗
森林小炒
无米炒饭
粉鲜面美｜宽汤杂菌鸡翅珍珠粉
低脂~橄榄豆苗鸡蛋汤
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
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年年有余-菜籽沸腾飘香鱼
