白果冬瓜汤的做法步骤

• 步骤 1：

  冬瓜洗净，去皮，切块；莲子、白果均洗净备用。

• 步骤 2：

  所有材料放入锅中，加入2杯水以大火煮开，改小火熬煮30--40分钟，再加入白糖煮匀即可。

• 步骤 3：

  注意：此汤对于女性塑身颇具成效，中年妇女常饮用有调理内分泌和保持青春的作用。