红枣健脾益胃、补气养血安神；白果润肺止咳祛痰，煮粥服食，脾肾双补，特别适合现在这个季节的食疗保健。
此粥可用有预约功能的电饭锅，晚上放入米和白果，早上粥已煮好，起床后放入红枣，用粥的余热焖熟红枣，等洗漱整理完毕，粥也正好喝了，非常的方便。
一款健脾养胃营养保健美味粥分享给大家
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
准备食材
步骤 2：
红枣浸泡清洗
步骤 3：
白果（袋装可直接食用的）浸泡5分钟左右
步骤 4：
淘米
步骤 5：
放入电饭锅，按煮粥键
步骤 6：
中途放入白果煮
步骤 7：
最后放入红枣煮三五分钟
步骤 8：
起锅前调入姜粉和盐（喜欢甜的可调入白糖）
步骤 9：
成品
白果不宜生食，熟食也不宜过量
