微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好所需要的食材。
步骤 2:
洗净 因为里面有各种豆子 我提前一晚上泡发。夏天可以放入冰箱里泡发
步骤 3:
泡好的豆子放入锅中,加入四倍的水,大火烧开以后转小火煮30分钟。
步骤 4:
开锅前十五分钟加入大枣和桂圆 还有冰糖。
步骤 5:
肥牛杂粮焖饭
五黑营养谷物戚风蛋糕
减脂又补元气的杂粮红豆包 简单版本
鱼香扒全茄
排骨玉米芸豆农家炖
农夫面包(西点中级)
红菇鸡汤+蒜蓉蒸娃娃菜+南瓜杂粮饭
芝士披萨
黑全麦橄榄培根法式面包
山药鸽子汤+鲜虾豆腐芙蓉蛋羹+紫薯杂粮饭
番茄丝瓜蛋黄虾皮粥
杂粮煎饼
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉