在日常生活中,我们也没必要刻意的去买猪皮,平常买回带皮的猪肉时,把皮攒下来,冻上就可以。用肉皮,做个凉菜、煲个汤,或者像今天我做的这样,炒个小炒,不但好吃,花钱也不多,还有益于健康。
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步骤 1:
将猪皮上的毛清理干净,洗净,放入锅入煮15分钟; 将煮好的猪皮切条备用;
步骤 2:
尖椒洗净切条; 锅内油烧热,放入葱、姜煸出香味,倒入肉皮翻炒1分钟左右;
步骤 3:
烹入料酒,再加入切好的尖椒,继续炒一分钟; 加盐和鸡精调味即可。
这道菜不但好吃,而且还有美容的功效。肉皮含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,能使我们的细胞变得丰满,从而减少皱纹、增强皮肤弹性。另外,尖椒又含有丰富的维C,有抗氧化,抗衰老的作用。