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步骤 1:
备料。
步骤 2:
土豆切块,泡水。
步骤 3:
长尖椒切小段。
步骤 4:
长杠豆洗干净,切段。
步骤 5:
锅中放入油,中小火慢炒尖椒段,直到尖椒变软。
步骤 6:
加入砂糖、日本酒、味啉、味噌,小火翻炒。
步骤 7:
加入一小勺麻油和芝麻,关火,搅拌均匀,自然冷却。
步骤 8:
冷油,加入擦干水份的土豆,中小火慢炒,炒到酥软。
步骤 9:
加入豆子、红尖椒、大蒜,翻炒。
步骤 10:
加入尖椒味噌、日本酒、味啉,中小火翻炒。
步骤 11:
出锅食用。
1. 建议尖椒带上手套再切,否者手容易很辣,比较难洗。 2. 炒尖椒建议中火慢慢炒,变软变色为止,我估计用了6分钟左右。 3. 加入味噌后小火翻炒,时间在5~6分钟,帮助尖椒入味。 4. 整个菜,主要是以中小火慢火煨煮为特色,慢慢入味。
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