既美容又减肥----辣子醋拌蹄花冻

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所需食材

  • 一匙
  • 猪蹄 两个
  • 黄糖 一勺
  • 两勺
  • 美极生抽 一勺
  • 油泼辣子 三勺
  • 黄酒 适量
  • 一块

小贴士

呱呱唧唧:

那个调味汁的生抽和糖可入微波略叮个20秒的样子,这样糖容易融化~

皮冻再冻之前先放盐入味,后来的汁里面就只放了美极生抽。

飘的灶下书 2011年03月18日发布
猪蹄大家都常吃,红烧,清炖,香辣都吃过了,再给猪蹄换个吃法,这是不油腻又好吃的吃法

这道菜做法比皮冻略微复杂一点点,但是得到的除了蹄冻,还有一份蹄花汤~ ,涮点蔬菜啥的不是很好么。


酸辣丝丝,滑不溜溜,最重要这是最不油腻的猪蹄吃法,非常适合春节要减肥的姐妹们呀。

一份蹄花汤头天喝了,第二天吃蹄花冻,你不想试试?!

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