茴香烤鳕鱼

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浏览 3154 收藏 3137 时间 30~60分钟 配菜(中级)

所需食材

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茴香烤鳕鱼的做法步骤

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小贴士

1.银鳕鱼腌制时间要一个小时以上，才会比较入味，上班族需要提前腌制。
2.银鳕鱼虽然肉质很鲜美，但建议每周最多一次，不要过量。

密码柯基 2024年10月29日发布
茴香很适合秋冬季节吃，脾胃寒凉不舒服的，可以多吃点，银鳕鱼肉质细嫩，蛋白质含量高，还含有较高的DHA，很适合宝宝和老人食用，天气渐冷，赶紧给家人试试吧
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