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女人养颜佳品-红萝卜苹果汁收藏
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切墩(初级)
所需食材
- 榨汁机
- 红萝卜 一大根
- 苹果 一个
- 水 适量
女人养颜佳品-红萝卜苹果汁的做法步骤
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步骤 1：
苹果洗净切开，把核去掉（我看过书，那些核含有毒素，如果连核也放进去榨，会减低功效）。
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步骤 2：
先榨红萝卜，然后再榨苹果, 最后用调羹搅混就可以喝啦，我已喝了2个月，感觉挺好的,最关键的是非常好喝。
小贴士
这是少数几种能混合的果蔬汁之一。胡萝卜、苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用，可使皮肤变得更光滑细致，还可以改善视力（最适合我这些经常上网的人），更是一道让人恢复活力的饮品。
红苹果的味道很甜，因此如果在榨汁时你用的是红苹果，由于胡萝卜也很甜，这会使得榨出来的汁非常甜。所以，如果你不喜欢太甜的话，也可以用青苹果来代替的。（一根红萝卜和一个苹果就能榨成一大杯了。）
