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步骤 1:
原料图。红萝卜、土豆去皮,各原料洗净。
步骤 2:
葱切成葱花,红萝卜、土豆切细丝,尽量切细一点。
步骤 3:
将面粉、鸡蛋、水放入容器中和匀,成稀糊糊状。
步骤 4:
加入红萝卜丝、土豆丝、葱花,和匀。
步骤 5:
加入适量盐和花椒面(四川人,懂得起撒,可以不加),和匀。
步骤 6:
小火,锅中放少许油,转动炒锅,使油在底部涂抹均匀。
步骤 7:
将面糊全部倒入锅中,转动炒锅,使面糊摊开成圆形,煎至底部成形(3-5分钟)。
步骤 8:
将面饼翻面,煎至定型。适时翻动面饼至熟透。
步骤 9:
在菜板上将面饼切成小块。
步骤 10:
装盘。
步骤 11:
成品图。搭配上一杯牛奶,就是营养丰富,元气满满的早餐了。
做本道膳食时,食材尽量切细丝,有助于熟透。为了口味更佳,可多放入一个鸡蛋。因为面饼蔬菜比较多,中间部分比较厚,请全程用小火,否则容易导致外面焦了,里面还没有熟。喜欢饼较薄的朋友,可以分两次煎面糊。
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