清淡了好久,突然想吃肉了。
去菜场溜达的时候,发现现在正是芋艿上季的时候,农家人自己种的绝对纯绿色食品。
看见芋艿,就想到了爷爷。每当这个季节回家的时候,爷爷总会准备一些新鲜的芋艿,南瓜让我带回来。可现在爷爷已不在,再没人会为英子准备好吃的土特产带回家了。不知道,那边的爷爷可否安好?
芋艿又称芋头,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。它既可作为主食蒸熟蘸糖食用,又可用来制作菜肴、点心、因此是人们喜爱的根茎类食物。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
初春芋头下泥,初秋就可以挖出来吃了。江南七月(阴历)正是芋头成熟之季,所以成就了江南餐桌上最经典的一碗菜:芋艿烧肉。