虎皮尖椒

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虎皮尖椒收藏

浏览 128844 收藏 282 时间 30-45分钟 切墩(初级)
食尚小米 2011年10月24日发布

所需食材

  • 青椒
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量

小贴士

辣椒:维生素C的含量在蔬菜中居第一位,有温中散寒,健胃消食的作用。用于胃寒疼痛,胃肠胀气,消化不良;外用治冻疮,风湿痛,腰肌痛胃及十二指肠溃疡。
据科学家的研究,辣椒还有很多作用,比如对乳腺癌有防治作用;经常吃辣椒有利于心血管健康;辣椒能减轻感冒症状;辣椒还可预防动脉硬化;常吃辣椒有助睡眠等等。
另外,辣椒含有一种叫“capsaicin”的物质,可以促进荷尔蒙分泌,从而加速新陈代谢以达至燃烧体内脂肪的效果,从而起到减肥作用。