黄蘑鸡汤

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黄蘑鸡汤收藏

浏览 130268 收藏 20 时间 1小时以上 切墩(初级)
小当家 2009年12月25日发布

所需食材

  • 1/3只
  • 黄蘑 80g
  • 5g
  • 5g
  • 胡椒粉 3g

小贴士

1、焯烫鸡可以去除肉中的血污,还可以收紧上面的肉,经过长时间的煲炖,也不会散烂

  2、煲汤一定要一次性倒入足量水,中途不要添加,否则会冲淡汤的鲜度,如煲炖过程中发现水少,必须添加,也一定要添加开水,但口味也略有损失。

黄蘑味道鲜美,营养丰富,含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,其中氨基酸含量尤为丰富,且必需氨基酸含量高。在冬季里享用可以达到健康暖身的作用哦!