枸杞四物珍

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浏览 178095 收藏 7 切墩(初级)

所需食材

  • 清水 两到三碗
  • 红糖 适量
  • 红枣 8到10颗
  • 枸杞 一小把
  • 桂圆 8到10颗
  • 鸡蛋 最好是鲜鹌鹑蛋 鸡蛋两只 鹌鹑蛋6到10颗

小贴士

枸杞,最好选中宁枸杞,含糖量少,因为长在宁夏盐碱沙漠地,药用价值比别的地方的枸杞药效好!
熬的浓浓的,趁热喝 哇 美味!