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步骤 1:
主要材料:凉瓜、鸡蛋。
步骤 2:
再切成小薄片,切的时候要仔细,要尽量切薄些。
步骤 3:
静至5分钟将苦汁逼出。
步骤 4:
过5分钟后再用清水冲洗干净。
步骤 5:
取一个小锅,加入适量清水,加入盐,料酒,煮开后倒入苦瓜薄片。
步骤 6:
焯至变色后倒在滤网中,沥干水分。
步骤 7:
鸡蛋打散,加入盐,胡椒粉,料酒搅匀。
步骤 8:
再加入凉瓜薄片继续搅匀
步骤 9:
平底锅加入适量油烧热,用毛刷将油扫均匀后倒入苦瓜蛋液。
步骤 10:
用小火慢慢煎至底部凝固,将蛋饼从两边小心卷起后小火再煎一下,待蛋饼上色即可。