微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
材料,排骨斩小块,元宝红糖,大约用了一块的1/3,姜几片,香叶2片,草果1个,八角2个,桂皮1块,葱1根。
步骤 2:
锅烧热,不放油(切记是不放油哦)将排骨放入锅中翻炒。
步骤 3:
炒出水来,继续翻炒,翻炒到水都收干。
步骤 4:
加入各种香料,葱姜和擀碎的元宝红糖,调入料酒,酱油,盐,再翻炒一小会儿。
步骤 5:
倒入足够的开水,没过排骨,大火烧开。
步骤 6:
烧开后转小火炖煮,直到排骨软烂入味,中间要开盖翻动几次。
步骤 7:
烧好的排骨加入味精即可出锅。
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。