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步骤 1:
自制的黑芝麻粉,做法如下,黑芝麻洗净,用平底锅炒熟,放入料理机打碎即可。作为辅食给宝宝吃也是非常好的,黑芝麻含钙量非常高的呢
步骤 2:
将面粉、黑芝麻粉、鸡蛋、盐,依次放入碗用筷子搅成糊状,搅拌致无面粉颗粒,再加一点点水。注意顺序,这样的顺序搅拌出来的面糊比较细腻,面糊不宜太稠,也不宜太稀。
步骤 3:
平底锅开中火烧热,倒面糊。可以倒在锅中间的部位,左手倒面糊,右手端起平底锅把晃动,使面糊均匀摊在锅底成圆形。初次做鸡蛋饼可能会有些生疏,这个步骤只要练习几次便可熟练掌握,加油
步骤 4:
两面煎熟即可出锅。翻面时候从边缘慢慢揭起,我用的不沾平底锅,翻起来无压力。
步骤 5:
出锅之后稍晾半分钟,卷成卷,用辅食剪剪成宝宝合适吃的形状即可。
鸡蛋饼建议一岁以上宝宝吃,因为有一定韧性,太小的宝宝吃了不容易消化。