冬天啊,吃什么都觉得不够滋补和温润;
喝粥吧~~~
喝加料的养生海鲜粥:)
蛤蜊和榄菜干都是农博会的战利品;
虾油是去鲅鱼圈旅行时买的;
都是舶来品呢。
米饭是前一天剩下的,加入这些美味的食材,小火慢炖出的幸福滋味;
这个冬季的早晨,
温暖你的家人吧
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步骤 1:
榄菜干洗净泡发
步骤 2:
蛤蜊干洗净泡发
步骤 3:
榄菜干沥水,改刀切段
步骤 4:
生姜切丝
步骤 5:
准备好大米饭
步骤 6:
备好配料
步骤 7:
锅里做水烧开
步骤 8:
将大米饭放入锅中搅拌
步骤 9:
加入榄菜干搅拌
步骤 10:
加入生姜丝,搅拌
步骤 11:
加入蛤蜊干,鸡精,食盐和虾油大火烧开
步骤 12:
小火炖煮30分钟,关火即可
1.我是用的剩大米饭,环保哦
2.虾油是旅游时买的,大家也可以用虾头自制
3.榄菜干提前泡发,可以缩短炖煮时间
4.因为有蛤蜊干,所以推荐放少许姜丝,中和一下
5.要不停搅拌哦,以免糊锅