家里买了一袋全麦粉,是想拿来做面包的。无奈量有点大,做了几次全麦面包也没少多少。面包揉面的工序实在费劲,就想尝试拿全麦粉做点其他。烙了几次饼,味道很不错。
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步骤 1:
材料:猪后腿肉,豇豆,大酱,葱,全麦粉,酵母。
步骤 2:
全麦粉和酵母水混合,揉成光滑的面团,发酵。发酵同时将豇豆焯水,烫三分钟即可。
步骤 3:
把豇豆过凉。
步骤 4:
切成碎丁。
步骤 5:
猪后腿肉切碎丁,葱切碎丁,与豇豆碎混合。加入大酱(多一些),酱油,糖,十三香,植物油(多一些),香油和少量胡椒粉混合均匀。盐根据个人口味添加。
步骤 6:
搅拌均匀。
步骤 7:
发好的面继续揉一阵,然后醒20分钟。揪成大小适合的剂子。擀开填入馅料。
步骤 8:
捏成包子形状。这个是传统的包子形状。
步骤 9:
介绍第二种简单的口袋包法,外观可爱,包法简单,适合初学者。擀皮。
步骤 10:
填入馅料,慢慢收口。
步骤 11:
一边转一边用虎口把包子口收紧。
步骤 12:
收紧后整一下包口。一个胖胖的口袋包就包好了~
步骤 13:
笼屉刷油。
步骤 14:
上汽后大火蒸20分钟,关火焖10分钟再揭盖。
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。