人参糯米鸡汤

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人参糯米鸡汤收藏

浏览 88515 收藏 274 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 小人参 2个
  • 糯米 60克
  • 鸡腿 1个
  • 1匙
  • 红枣 5颗

小贴士

1.鸡块用开水炒,可以去掉血腥味和表面的油腻。
2.煮汤的时候,冷水要一次性加够,这样煮出来的汤味道更鲜美。
3.盐要后放,闷一会儿就会入味儿的,放盐过早的话,会使肉中的蛋白质脱水,变硬。
4.服用人参后忌吃萝卜(含红萝卜、白萝卜和绿萝卜)。两者,人参大补气,萝卜大下气,正好抵消。