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步骤 1:
盐水煮通心粉。煮好后一旁沥干备用。注意不能放太久、超过5分钟就粘在一起了。或者是煮好后拌入一点橄榄油,就比较不会沾粘。
步骤 2:
带骨牛小排切段撒上一点黑胡椒和盐巴,小腌一下下。
步骤 3:
洋葱切丝 蒜片 培根碎炒到焦黄,调味是鸡粉、一点酒、黑胡椒和一点黄油。培根和蒜片要先下,有点焦焦的比较香。
步骤 4:
盛装用的铁盘在瓦斯炉用中小火加热,同时准备煎牛排。
步骤 5:
平底锅热油,放蒜片进入煎,蒜片差不多开始焦的时候把蒜片捞起来另外备用。把切段的带骨牛小排放入留下的蒜油煎。
步骤 6:
热锅很快就熟了、翻面同时放入一块黄油增加香味。我喜欢半熟的。所以放入牛排到起锅大概只有3分钟。
步骤 7:
热热的铁盘上铺上炒好的洋葱(也有避免沾盘的功能),洋葱上放上煮好的通心粉,叠上煎好的牛排。打上生鸡蛋就ok~
步骤 8:
吃的时候浇上市贩牛排酱、蛋会被热铁盘煎到半熟,和通心粉搅和搅和,好吃滴~~
关于配菜有几个不同的做法给大家参考:
《通心粉》
1.盐水煮,吃的时候就是吃牛排酱、蛋黄、洋葱搅和在一起的味道。
2.盐水煮后意大利意粉酱。这个也是有卖罐装的,加一点也不错。
3.盐水煮后,毕竟只是配菜,也可以加点番茄酱就好了。
4.盐水煮后,和蒜片、意式综合干香料、橄榄油直接炒,炒的干干的也很香。
5.除了面条形状的外,变异形状里我最喜欢的螺旋,因为和肉末什么搅拌的时候会比较容易均匀,贝壳形的笔管形的都不均匀。
《其他配菜》
1.盐水煮西兰花
2.糖水煮甘薯、南瓜也不错哦