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步骤 1:
将鱿鱼洗净去皮切小条状
步骤 2:
黑木耳提前泡发(买小朵就不用撕小了)胡萝卜青椒切小备用
步骤 3:
倒入外婆乡小榨菜籽油
步骤 4:
放入胡萝卜炒出色
步骤 5:
放入木耳,快速翻炒片刻
步骤 6:
加入鱿鱼,再次翻炒,小焖一下下
步骤 7:
然后加入蚝油,甜辣酱,翻炒均匀小火慢慢入味
步骤 8:
最后加入青椒
步骤 9:
青椒煮断生即可出锅
步骤 10:
成品图
步骤 11:
步骤 12:
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