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步骤 1:
苦瓜切开,去心……
步骤 2:
切丝……
步骤 3:
放入一勺盐……拌匀,腌制10分钟,洗净……
步骤 4:
油烧热后,倒入打散的鸡蛋,鸡蛋炒熟后加入苦瓜……
步骤 5:
苦瓜断生后,加入少量的盐和适量的蚝油吵匀即可……
苦瓜先用多一点的盐腌制片刻,可以去除苦味,一定要过水洗净……鸡蛋炒熟定型后可以先盛出,等苦瓜断生后再放入即可……
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