微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸭子,去掉鸭掌和鸭翅,最臊的鸭屁股一定要去掉
步骤 2:
鸭子清洗掉油脂和鸭肺
步骤 3:
鸭子放入锅中煮,水开后放入姜片,姜要多放些去味,放入一点点胡椒粉
步骤 4:
煮至鸭汤颜色变白,放入莲藕和木耳
步骤 5:
锅开后去掉锅盖,中小火煲45分钟
步骤 6:
45分钟后加入一小勺盐调味,再加入一小勺糖、适量料酒即可
麻鸭适合煲汤多放姜去腥臊味
炸藕丁
简单,无油.莲藕骨头汤
素食好主意 【荷塘小炒】
苦瓜炒莲藕
可乐甜醋鸡翅藕煲
浦北夹藕
海参莲藕排骨汤
炸耦合
[减脂餐搭配]荷塘时蔬拌菜
酱香烤鱼
炒鲜蔬
润肺好喝的玉米莲藕猪骨汤|如此鲜嫩
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛