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步骤 1:
苦瓜洗净,豆腐洗净(注:本人做的基本都是适合一两个人的份量)
步骤 2:
一根苦瓜竖切成两半,将籽拿掉,然后切片,片稍微切薄点,不要太厚!
步骤 3:
切好之后将冷水倒入锅中,沸腾之后将苦瓜倒入清煮2-3分钟,接着倒出至筛子里,用冷水冲洗。
步骤 4:
然后将豆腐切块(豆腐最好稍微买嫩一点的)备用
步骤 5:
准备好之后热锅,放少量油,倒冷水,待水热之后倒入豆腐煮沸,约5-10分钟倒入苦瓜一起煮几分钟,放盐(不要放太多,稍微清淡些),片刻之后如果有小葱最后放入,起锅!
小时候最不喜欢的蔬菜就是苦瓜了,因为又苦看妈妈做工又复杂,所以从来木有想过自己动手做,呵呵,一切都有可能,加油!