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美容养颜——莲子百合银耳汤收藏
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时间 30 切墩(初级)
所需食材
- 莲子 40g
- 百合 10g
- 银耳 10g
- 枸杞 20g
- 木瓜 60g
- 冰糖 10g
美容养颜——莲子百合银耳汤的做法步骤
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步骤 1：
莲子、百合、银耳、枸杞用温水浸泡６０分钟。
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步骤 2：
沙锅内放清水加莲子、百合、银耳、枸杞，开锅后改小火煲60分钟。
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步骤 3：
再放入木瓜、冰糖，冰糖融化后关火。
