小南瓜蒸血懦米的做法步骤

• 步骤 1：

  先把米和豆泡二个小时，大枣不放，待蒸时放入

• 步骤 2：

  血糯米饭做好了

• 步骤 3：

  放入少许蜂蜜拌一拌

• 步骤 4：

  南瓜洗干净，我用了三个小南瓜是万禾农业有机的，给孩子吃营养安全

• 步骤 5：

  看，南瓜瓤挖干净了

• 步骤 6：

  千万别把南爪上盖弄错了，否则盖不上，因这三个长得太像

• 步骤 7：

  把做好的米饭填到南瓜里，填到九层即可。

• 步骤 8：

  最后把紅枣放在饭上面

• 步骤 9：

  开始蒸小南瓜，中火30分

• 步骤 10：

  玻璃盖可以清晰看到可爱的小南瓜，愉悦心情哦

• 步骤 11：

  蒸好后，用专业的夹子取出小南瓜，保持小南瓜的形体好看，又免得烫手

• 步骤 12：

  有的盖子上还粘了饭粒儿，嘻嘻.孩子们等不急啦！还好，小南瓜不用切分，每人一个完整的，甜甜糯糯。

• 步骤 13：

  大枣最好把核去掉，孩子吃安全