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步骤 1:
准备好食材,红豆可以提前一晚用水泡好
步骤 2:
把红枣、红豆、莲子、百合、血糯米投洗干净,山药去皮切段,放入锅中
步骤 3:
加入适量的水,养生锅打开快煮功能,待水烧开,转慢炖功能,炖1个小时
步骤 4:
放入枸杞和藏红花
步骤 5:
继续慢炖15分钟
步骤 6:
炖到红豆软烂的状态就可以关火了
步骤 7:
按自己口味放些红糖进去,就更好喝啦!
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