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步骤 1:
两个苦瓜先用滚水过一遍再用凉水过一遍(切成两段去籽)
步骤 2:
两个细香蕉去皮
步骤 3:
把香蕉放入苦瓜
步骤 4:
如果香蕉还是太粗,可以切开一面
步骤 5:
切片
步骤 6:
浇上蜂蜜
蜂蜜放少会苦,放多小心拉肚子
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