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步骤 1:
热腾腾白饭一碗
步骤 2:
倒上鲑鱼泡饭粉
步骤 3:
加上半颗梅子
步骤 4:
倒上大麦茶(可以用绿茶,乌龙茶代替)。由于太爱芝麻,所以加上了少许,这一部可以省略。完成咯
我的饭少,所以只用了半颗梅子
普鲁旺斯风味(香煎)三文鱼
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咖喱三文鱼南瓜浓汤面
有人不爱香煎挪威三文鱼煲仔饭吗?
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【减脂餐 DAY 3】
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