干锅菜花的做法步骤

• 步骤 1：

  菜花浸盐水30分钟，海带泡发切成小片煮熟，五花肉切片，备用

• 步骤 2：

  葱姜蒜切丁备用

• 步骤 3：

  热锅冷油，下葱姜蒜炒香，下五花肉炒到变色

• 步骤 4：

  放入菜花，酱油，炒熟

• 步骤 5：

  加入海带，虾皮，盐，出锅。