豆渣豆沙包

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豆渣豆沙包收藏

浏览 138097 收藏 223 时间 1小时以上 配菜(中级)
loli布美 2012年03月04日发布

所需食材

  • 豆渣 做一次豆浆筛出的量
  • 全麦面粉(豆浆杯) 4杯
  • 酵母 6g
  • 豆沙馅 半袋
  • 椰粉(冲饮) 1袋
  • 豆浆 2大勺

小贴士

1、我是不想浪费之人,所以每次有豆渣都用来做了各种面食,而且还偏爱全麦面粉,所以做出的面食都黄黄的,如果你喜欢白白的面食,就别加豆渣了,用标准粉、富强粉或者饺子粉都可以达到很好的效果
2、因为豆渣本来就含水份,又用豆浆调的酵母水,所以我没加水就可以和成光滑的面团了,如果单纯用面粉,需要加适量豆浆、牛奶或清水
3、发酵的环境要求温暖湿润,夏天还好,用湿布盖在面上等个四五十分钟就差不多了,冬天可以放到烤箱里面,下面放个温水盆,来达到理想发酵环境
4、开锅5分钟后再取出,是为了避免发面回缩