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步骤 1:
银耳提前1小时泡发,剪去尾部根,撕成小朵,洗去杂质,冲洗干净。
步骤 2:
枣和枸杞用清水浸泡下,红枣用剪刀剪去核,剪成片。
步骤 3:
取一小砂锅,把银耳、红枣放入,注入九成水。
步骤 4:
大火煮开后放入冰糖,转小火。
步骤 5:
1小时后,转大火放入枸杞,搅拌下,转小火10分钟。
步骤 6:
转大火,不时搅拌,起锅,可以开吃了。
挑选银耳时看色泽,带一点黄很正常,好的银耳不一定是雪白的,但颜色要鲜亮,朵大蓬松,肉质肥厚,闻起来清香、无异味。红枣、枸杞要用清水洗一下。冰糖最好用大块的梨汁冰糖,比较够味,单晶冰糖放了许多也煮不出香甜的味。