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步骤 1:
梨、山药分别去皮,切成2cm见方的小块,入冷水锅中大火煮开锅后,再小火炖至30~4O分钟,水要一次性加够,尽量多一些。
步骤 2:
新鲜百合一层层剥开,洗净泡在冷水中备用。
步骤 3:
30分钟后,将百合和适量冰糖放入锅中,改中大火煮15~20分钟。
步骤 4:
出锅前,将洗净的枸杞放入锅中,煮3~5分钟即可。
步骤 5:
成品图
山药板栗桂花露
清炖排骨
鸡汁山药
牛肉炖山药
小兔子月饼
山药椰蓉蔓越梅球:
荞麦欧包
番茄山药豆腐金针菇汤
花生猪蹄汤,产后一周可通乳
木耳胡萝卜炒山药
玉米排骨汤
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